여름맞이 다이어트 홈트레이닝 레깅스 운동복 세트 추천 홈트족

코로나 바이러스로 온라인 상에는 집콕 생활로 확찐자분들도 쉽게 따라할 수 있는 운동 프로그램이 많이 있습니다.웨이트 트레이닝, 요가, 필라테스, 방송댄스, 줌바댄스등 본인의 성향과 취향에 맞게 30분~40분 정도 투자하신다면 1~2주 이내에 단기간에 찐 살들은 단기간에 감량이 가능합니다.

효과적인 홈트레이닝 운동법

지금 홈트레이닝을 생각하는 분들은 자신의 기대치에 70%~80% 정도의 운동 강도로 시작하는 것이 실패를 줄일 수 있는 방법 중 하나입니다. 기초체력이나 근력이 없는 상태 또한 운동을 하려면 부상의 위험이 급니다.기본 근력이나 기초 체력이 어느정도 오를때 까지는 자신의 기대치 보단 조금 더 낮게 시작하는 것이 좋습니다.

홈트레이닝 지속가능한 효과를 높이려면?

요즘은 인바디 보다 눈바디가 대세입니다. 운동하는 내 모습을 통해 자신의 몸매를 직접 눈으로 확인하는 눈바디를 통해 운동 효과를 2배로 늘릴 수 있습니다.평소 착용하는 편안한 홈웨어 보다는 몸매에 딱 맞게 레깅스와 탱크탑 정도는 준비하여 몸매에 대한 각성과 운동에 좀더 집중할 수 있는 효과를 기대할 수 있습니다.

어떤 운동복 레깅스가 좋을까? 실용적인 트레이닝 운동복 추천

확실히 흡수력은 대체로 스포츠 브랜드 제품이 요가 전문 브랜드에 비해 우수한 평가를 받고 있습니다. 반면 안다르와 STL등의 요가복 전문 브랜드는 정해진 테스트 환경에서 물을 거의 빨라 올리지 못해 대조군을 이뤘다고 합니다. 대체로 땀이 잘 흡수되는 운동복을 찾는 소비자가 많겠지만 혹시 땀내는 운동이 목적이신 분들 '땀복' 대용으로 요가레깅스를 찾는 소비자라면 오히려 안다르나 STL 같은 제품이 더 적합할 수도 있습니다. 운동복의 땀 자욱이 부담스러운 소비자 역시 마찬가지입니다.

홈트족 안성맞춤 운동복 세트 애슬레저룩 완성

질스튜어트는 집에서 홈트레이닝을 즐기는 홈트족이 급증함에 따라 실내는 물론 일상 생활에서도 착용 가능한 감각적인 애슬레저 시리즈를 선보이고 있습니다. 질스튜어트스포츠 프리미엄 애슬레저 라인은 ‘폴리진(polygience)’을 적용한 섬유를 사용해 항균 및 방취 기능이 뛰어납니다. 폴리진은 스웨덴에서 특허를 받은 섬유처리 기술로 냄새 유발인자인 박테리아의 성장을 막음으로써 운동 후 땀 냄새로부터 의류를 보호하는 것이 특징입니다. 땀에 젖은 운동복을 지속적으로 세탁할 경우 땀 냄새가 절 빠지지 않는 경우도 있는데,실용적인 기술이라 할수 있습니다. 탁월하게 흡수하고 빠르게 건조시키는 흡습 속건 및 시원한 촉감을 갖는 쿨링 기능성 소재를 사용해 장시간운동에도 쾌적하게 착용이 가능합니다.질스튜어트스포츠는 목적과 취향에 따라 에어코지, 질시그니처, NCY와플 등 3가지 라인으로 세분화 하였습니다.

두 가지로 연출 가능한 티셔츠 운동복

에어코지는 두 가지로 연출 가능한 티셔츠로 구성된 라인입니다. 동작을 편하게 해주는 옆 트임 디자인을 적용해 편안한 티셔츠로도, 리본을 묶어 짧은 크롭탑으로도 활용할 수 있습니다. 대표 제품인 경량 백타이 반팔 티셔츠는 땀을 탁월하게 흡수시키고 빠르게 건조시켜 쾌적하게 착용할 수 있는 티셔츠로, 시원한 촉감이 느껴지는 에어코지 원단으로 상쾌하게 운동을 즐길 수 있습니다.

5부, 7부, 10부의 다양한 길이감의 스포츠 레깅스

질시그니처는 구조적인 절개 패턴과 유연한 탄성감으로 고강도 스포츠 활동에 적합한 라인입니다.

5부, 7부, 10부의 다양한 길이감의 스포츠 레깅스와 부드러운 촉감의 집업 재킷으로 구성되었습니다. 이중 질시그니처 라인 스포츠레깅스는 허리말림 현상을 완화하는 허리선 패턴과 인체의 굴곡을 살려주는 절개 디테일을 적용해 다양한 스포츠 활동 시 편안한 착용감을 선사합니다. UV 차단 소재로 외부 활동 시 자외선을 막아주며, 흡습속건 기능성으로 쾌적한 느낌을전합니다.

가벼운 운동과 평상시 여가 활동을 위한 운동복 세트

NYC와플은 가벼운 운동과 평상시 여가 생활에서 두루 활용할 수 있는 라인으로 입체적인 와플 조직을 사용해 통기성과 흡수성이 우수합니다.반팔 티셔츠와 밴드 반바지 세트로 기획됐으며 꾸민 듯 꾸미지 않은 듯한 애슬레저 룩을 연출하기 용이합니다.