줌바댄스 신발이 다이어트에 효과적이다?

줌바댄스 신발을 신으면 당신이 갑자기 마이클 잭슨 처럼 춤을 잘 추게 될것 같고, 댄스 플로워의 주인공이 될것 같은가요? 줌바 댄스 슈즈를 신게 된다면 당신은 그동안 경험 해 보지 못한 특별한 경험을 하게 될것 입니다.그리고 이 슈즈가 당신을 좋은 곳으로 안내 해 줄것 입니다.^^

(**다소 과장된 표현 이해 바랍니다.**)

줌바댄스 슈즈에 돈을 아끼면 안되는 이유

여러분이 운동(줌바 댄스)을 할때 가장 중요한 발을 위해, 운동화는 돈에 구애받지 말고 구입해야 하는 아이템 입니다. 발이 편안해야 몸과 마음이 가벼워진다는 과학적인 이유 외에도  특히 댄스라는 운동은 다른 운동에 비교하여 발의 움직임이 많고, 발의 움직임이 섬세하기 때문 입니다. 줌바댄스는  다이나믹하고 뛰는 동작이 많은 운동 입니다. 부상을 예방 하는 차원에서도 신발 선택 시 신중하게 하셔야 합니다.

줌바댄스 운동화 어떤것을 고르면 좋을까?

1.기본적으로 러닝화가 좋습니다. 앞서 말씀드린 것 처럼 뛰는 동작이 있다는 것을 기억하시면 이해가 빠르실 것입니다.요즘에는 모찌 쿠션(관절을 보호해 준다는) 러닝화들이 많더라구요. 정말 편안하고 가볍게 줌바댄스를 할 수 있어요. 발의 피로감이 전혀 없었어요.

2.내가 신었을 때 발의 길이가 적당한 것이 좋습니다.길이는 아주 조금의 여유가 있는 것이 좋습니다. 발 등과 볼은 적당하게 감싸주듯이 잘 맞아야 합니다. 대부분 운동화 끈으로 조절이 가능하니 일단 제일 중요한것은 조금여유 있게 신는  신발 길이 입니다. 여기서 팁!  댄스 클래스에서는 발의 많이 움직이고,  또 눌러주는 동작들이 많다보니 신발 볼이 여유가 생기게 됩니다. 잘 맞지 않게 되면 발목 부상 가능성이 높아집니다.그러니 수업시작 전 운동화 끈을 단단하게 동여 매어주세요.

3.그렇지만 우리는 패션을 생각해야합니다. 줌바는 운동이지만, 댄스 이기도 하니까요. 댄스에서 가장 중요한게 뭐죠? 간지 잖아요. 줌바댄스 운동화의 간지 플렉스는 하이탑 입니다. 아이돌이나 전문 댄서들만 신어야 할 것 같은 특별한 스웨그 자랑하는 간지 좔좔의 하이탑을 신어봐야 한다는 것입니다. 줌바 하이탑 운동화는 러닝화 만큼 편안하지는 않습니다.그렇지만, 5cm깔창을 넣어도 티나지도 않고, 높은 깔창 장착에도 불구하고 불편하지 않아요 발목까지 잡아주는 하이탑 이니까요.

줌바 댄스하이탑의 장점

줌바 댄스패션의 완성은 바로 하이탑운동화입니다.최악의 워스트 패션 까마귀 패션(검정레깅스에 검정 탑)을 하더라도 저 영롱한 컬러의 하이탑만 똭 신어주면 거기에 5cm깔창까지 내재되어 있다면 자신감 뿜뿜 오늘 밤 주인공은 바로나가 된답니다. 네온컬러 형광색의 운동화는 거의 머스트 해브 수준 입니다. 그 외에도 실버와 골드 색상도 질리지 않게 착용할 수 있는 잇템입니다. 기본 러닝화와 하이탑 하나정도 장만 하셔서 번갈아가며 이용하시는 것도 좋을 것 같아요.

편안한 한번의 스텝이 여러분을 건강하게 하고, 특별한 두번째 스텝이 여러분을 즐겁게 할 것입니다.